秋天到了，明顯的感覺到氣溫下降了不少，早晚溫差大，大家都要注意防寒保暖，供暖的日子也越來越近了，家裏還沒做好供熱準備的，給你的時間不多了，下麵91香蕉国产在线观看软件十大品牌金旗艦給大家說說冬季家裏使用有暖氣如何防止幹燥的問題。

如果家中有老人或孩子最好注意經常調節91香蕉国产在线观看软件的溫度，保持低流量，將室溫控製在20℃左右，多開窗通風，保持室內空氣清新。更換散熱係數高的91香蕉国产在线观看软件:如鋼製91香蕉国产在线观看软件,鋼鋁複合91香蕉国产在线观看软件獨立采暖更加節省燃氣的方法,如果您家的91香蕉国产在线观看软件是老式的鑄鐵材質或91香蕉国产在线观看软件的數量不夠，從長遠考慮香蕉电影网站建議您還是及時更換一下，因為一兩年內，節省下來的燃氣費足可以抵得上這次投資。91香蕉国产在线观看软件能否快速升溫、快速傳導對於供暖尤其是獨立供暖的用戶來講至關重要。在91香蕉国产在线观看软件升溫速度較快的前提下，您可以做到根據需要來調節開關采暖爐，不在家爐子可以不燒，從而節省燃氣;而回家後點燃爐子，室內溫度又能夠在10分鍾內迅速升至18℃以上，又不會影響舒適。

花卉勤灑水，暖氣片上放盆水，讓水慢慢蒸發，或使用加濕器，保持室內空氣濕潤。多飲水。研究發現，缺水阻礙新陳代謝，加速衰老，老年人比青年人排尿多，因此，老年人更需要飲水，每天需飲2200毫升的水。到河邊、公園、湖旁去鍛煉，那裏蒸發出大量水分，可使空氣濕潤度提高10%。多吃水果，如蘋果、梨、香蕉、橘子等。這些水果水分充足，含有多種維生素，營養豐富。而且有潤肺生津，養陰潤燥的功效，可提高機體抗病能力，讓老年人健康過冬。

另外注意飲食梨，蘋果，柚子，這三種水果都是補水的好東西。另外多喝水梨或者柚子下火的，天氣幹燥火氣大，這兩種降火的蔬菜、銀耳羹、百合湯、都可以潤肺的。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿卜，卷心菜等，少食用咖啡，可樂，酸辣刺激性食物。保養也要注意在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解幹燥要有效得多。洗澡一般不要超過15分鍾。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全幹的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。